斑點通常是由皮膚組織內層的顏色引起的。最直接的預防方法是注意防曬。在飲食層面，多吃新鮮果蔬，少吃清淡辛辣的食物。去斑的方法有很多種，如激光去斑、冷凍去斑、光子去斑、脫皮治療等。激光治療后，沒有復發(fā)。手術時注意防曬，提倡去大醫(yī)院做手術。