孕期黃褐斑從懷孕第2 ~ 5個月開始。黃褐斑的次要原因有兩個：一個是黃褐斑的原因；身體的免疫能力低下，讓孕婦很容易懷上黃褐斑mm，懷孕后，身體的免疫能力低下，減緩了對內(nèi)部刺激的抵抗力，也就是說皮膚容易接受創(chuàng)傷，顏色也更容易因為體內(nèi)激素水平的變化而出現(xiàn)堆積。也就是說，孕婦出現(xiàn)黃褐斑的概率比較高。黃褐斑的構(gòu)成也與孕婦的飲食密切相關(guān)。如果孕婦攝入的維生素C耗盡，不要好好阻礙顏色堆積，也會造成黃褐斑的誕生。三、長時間日曬而不會考慮防曬會讓皮膚孕育各種色斑，包括黃褐斑。在孕婦身上，與平時相似，也會有色斑、斑點、黃褐斑等原因，如日曬，以及色斑、斑點等。妊娠黃褐斑等。如果你小心保護自己免受陽光照射，你就可以避免斑點的出現(xiàn)。食療防御黃褐斑一、西紅柿西紅柿有愛惜肌膚、祛斑的功效。其豐富的番茄紅素和維生素C是抵御黑色成分的最佳武器。實踐證明，經(jīng)常吃西紅柿可以完美保存黑顏色成分，但涼西紅柿如果吃在肚子里容易導致腹痛。二。獼猴桃含有豐富的食物纖維和維生素C、B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素，礦物質(zhì)中的維生素C能阻礙黑色的形成，防御顏色的積累，連結(jié)白皙的皮膚。脾胃虛寒的準媽媽不能吃太多，容易拉肚子。檸檬也是一種抗斑美容水果。檸檬中含有的檸檬酸可以完美的避免膚色，鎮(zhèn)靜。用檸檬制成的沐浴劑沐浴，可以使皮膚光滑油膩。這個孕婦吃檸檬要小心。四、其他摻有豐富維生素C的名貴蔬果有淡化顏色的作用，如土豆、白菜、菜花、冬瓜，成品豆制品如絲瓜等被植物肝臟等食物抵消，對黃褐斑也有必要的輔助。5.如果孕婦在平時的膳食中耗盡了一種叫做谷胱甘肽的物質(zhì)，皮膚中的酪氨酸酶活性就會膨脹，也會導致黃褐斑的誕生。