皮膚松弛甚至腿粗。應(yīng)該用什么方法鍛煉和慢跑？可以全身瘦身，對體質(zhì)也有好處。然后可以買一般的瘦身霜，有緊膚功效的那種。日常注意：走兩格樓梯。哦，你可以瘦。游泳也是最好的。你的下半身會不會比較瘦？假軟，骨架不大，就是虛胖，可以減下來，穩(wěn)定下來。你應(yīng)該是由不尋常的脂肪沉積引起的。