可能是因?yàn)閹讉€(gè)月來(lái)一直母乳喂養(yǎng)孩子的緣故吧。最近發(fā)現(xiàn)自己乳暈有點(diǎn)大，整個(gè)乳房看起來(lái)很丑。所以我只想縮小乳頭和乳暈。有什么方法可以得到幫助嗎？縮小乳頭乳暈的方法？